Jelikož ve středu v noci odlétám na dovolenou, tak si vás chci dopředu trochu uplatit tímto skvělým a jednoduchých receptem. 3:) Týden tedy nebude žádný článek, ale nebojte, hned jak se vrátím o pár kilo těžší a snad i o pár odstínů snědší, napravím to! :D I promise.
Ingredience:
- 90g ovesných vloček (namletých na mouku)
- 1 vejce
- 125g tvarohu
- 25g (odměrka) ochuceného proteinu (já použila příchuť cookies)
- špetka kypřícího prášku
- voda podle konzistence
- med nebo jiné sladidlo na doslazení :)
- ovoce podle chuti
Vše smíchat a smažit menší lívanečky. Já jsem je prokládala čokoládovým pomazánkovým máslem, meruňkou a jahůdkami. Jelikož toho ale bylo ještě jednou tolik, druhý talíř jsem prokládala burákovým máslem a musím říct, že to bylo mnohem chutnější než s čokopom. máslem :)
Dobrou chuť a dobrou noc :)
Miluji lívanečky a hrozně mě baví sbírat na ně různé recepty!:) Tyhle vypadají dokonale:))
OdpovědětVymazatJá taky miluju lívanečky, jenže jen tyhle mi šly obracet :D :D děkuju :)
Vymazat