středa 5. března 2014

Skořicové lívanečky

Dobré ráno! :)
Jsem nějaká aktivní, když mám ty prázdniny :D Dnes k snídani měla být ovesná kaše, ale nakonec jsem ještě ráno neměla takový hlad jako mívám a tak jsem si dala záležet a udělala si lívanečky :)


Ingredience na 1 porci:

  • 50g ovesných vloček
  • 1/2 hrnečku nízkotučného kefíru
  • lžička skořice
  • 1/2 lžičky prášku do pečiva
  • špetka soli
  • špetka muškátového oříšku
  • lžíce medu
  • 1 bílek
Vločky jsem si rozmixovala na mouku, přisypala prášek do pečiva, muškátový oříšek, skořici, špetku soli a přidala kefír s bílkem a medem. Vše promíchala a nasucho smažila na nepřilnavé pánvi menší lívanečky. Pak jen dozdobit třeba bílým jogurtem a banánem, posypat ještě skořicí a mandličkami a s chutí se do toho pustit, protože je to do-bro-ta! :)
Dobrou chuť!

10 komentářů:

  1. Odpovědi
    1. A co teprve jak skvěle chutnaly! :)

      Vymazat
  2. nevytahuj se s prázdninami pořád!!:D máš to krásný :)

    OdpovědětVymazat
  3. Ty vypadají nádherně :) a určitě byly skvělé, ostatně jako všechny lívanečky, ty bych mohla jíst pořád! :D Achjo, ať už je snídaně :(

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. děkuju!:) Jo to teda byly, prázdniny jsou na jednu stranu skvělý, ale na tu druhou příšerný, protože mám ten čas na tu přípravu a pak bych jenom jedla a jedla a jedla...:D :/

      Vymazat
  4. Dobrota! Skořici miluju. ♥

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Tak to jsme dvě :) Myslím, že rozhodně u snídaní překračuju denní dávku skořice, ale nemůžu si pomoct :/ :D

      Vymazat
  5. Ahoj, mockrát děkuji za tak milý komentář k článku o anorexii...psala jsem Ti odpověď k sobě na blog, jen jsem Ti chtěla poděkovat ještě takhle :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ahoj, to já moc děkuju za to, jsem si uvědomila i své chyby :) Určitě odpovím!

      Vymazat